جدد نفسك (( 1 ))

دائماً ما تكون حياتنا في دائرة مغلقة لا نسمح لها بدخول أي جديد أو تجديد أمورنا المختلفة لماذا لا نحاول أن نجدد حياتنا ونقوم بأمور مختلفة حتى وإن كانت بسيطة فهذا الأمر يكفي بأنه سيترتب عليه النشاط  ويجعلك تشعر بالحيوية .

لنبدأ بالتغير والتجديد أبسط الأمور هي تجديد غرفتك .. لنحاول تغيير مكان المكتب لماذا لا نضعه في زاوية أخرى ؟ أو لنعترض الطريق ولو حتى فقط لأسبوع ونضع المكتب في منتصف الغرفة ستشعر بأن الأمر غريب ، مختلف ولكنه جميل .

إضافة بعض الإكسسوارات كوسادة جديدة ، تغيير السجادة ، تركيب رف ، وضع بعض التحف وتعليق بعض الصور ويفضل أن تكون من تصويرك حتى تشعر بالفرح عند النظر الى الصور أو رسم لوحة ان كنتم من محبين الرسم ووضعها في مكان نلاحظ وجودها .

ليس مهم أن تقوم بهذه الإضافات دفعة واحدة حتى وإن غيرت أمر واحد فقط ستشعر بإنتعاش حقيقي مع هذا التغيير

حاول أن تغير حتى تجدد نفسيتك


بقلم ميثاء